ピラティス人形町　ヨガ人形町　

２０歳からホットヨガを始め、ヨガのインストラクターを目指しヨガを学ぶ。その他、整体コースを修了。

母校であるYMCメディカルトレーナーズスクールにて、スクールカウンセラーとして、

ヨガインストラクター、整体療術師、アロマセラピスト、ベビーセラピスト、スポーツトレーナーの夢をサポート。その他、営業・広告を行う。

​

ヨガを行いながらも、伝統的なヨガは現代人の身体に合っているのか？などの疑問から解剖学、現代人に合う動作を治療家のもとで学ぶ。

 

ヨガの動きやそのほか運動、日常生活での動作は、リスクも伴うので、ダイナミックな動きで運動量を求めるというより、『痛みがでないように、ちゃんと動く』をテーマにレッスンを展開中。

​

・ヨガインストラクター

・PHIピラティスインストラクター

・整体療術師

・産後産前ヨガインストラクター

・シニアヨガインストラクター

・ボウスプリングヨガインストラクター

・きゃっとばっく　ストレートネック、猫背改善セミナー受講その他多数受講

​

資格に関して

流派等にこだわりはないので様々なところでセミナー受講等し、多角的にみれるように努めています。​